¿Life Coaching vs Consejería?
¿Sabes cuáles son las diferencias entre La Consejería y el Life Coaching?
La consejería y el life coaching aunque son dos enfoques diferentes, tienen como objetivo ayudar a las personas a mejorar sus vidas. Aquí hay algunas diferencias claves entre la consejería y el life coaching:
Consejería
Enfoque
La Consejería se enfoca en abordar problemas o preocupaciones específicas de salud mental, como la depresión, la ansiedad, el trauma o trastornos de personalidad.
Diagnóstico
En la Consejería, un profesional de salud mental puede diagnosticar una condición mental y proporcionar tratamiento.
Terapia
La Consejería a menudo implica técnicas y métodos terapéuticos para ayudar a las personas a abordar preocupaciones específicas de salud mental.
Enfoque en el pasado
La Consejería a menudo se enfoca en las experiencias pasadas de la persona y cómo están afectando sus comportamientos y emociones actuales.
Life Coaching
Enfoque
El Life Coaching se concentra en ayudar a las personas a alcanzar objetivos específicos y mejorar su calidad de vida en general.
Sin Diagnóstico
El Life Coaching no incluye un diagnóstico y no se considera un tratamiento de salud mental.
Orientado a la acción
El Life Coaching se enfoca en ayudar a las personas a tomar acción y hacer cambios positivos en sus vidas.
Enfoque en el presente y el futuro
El Life Coaching se enfoca en la situación actual de la persona y sus objetivos futuros, en lugar de sus experiencias pasadas.
Tanto La Consejería como Life Coaching pueden ser efectivos para ayudar a las personas a mejorar sus vidas. Las personas que buscan ayuda deben considerar sus necesidades y objetivos específicos al decidir qué enfoque es el mejor para ellos.
"Mi objetivo es educarte mental y emocionalmente."
*En caso de no poder asistir a la sesión,
informar con 24 horas de antelación.
Lic. Mental Health Counselor
Christian Life Coach
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